Besi, Folat, dan Vitamin Esensial Lainnya Anda Tidak Cukup (dan Benar-benar Harus)
Ada sejumlah gejala mengejutkan yang mungkin tidak Anda kaitkan dengan defisiensi vitamin. Merasa lelah atau kedinginan sepanjang waktu? Itu bisa jadi hasil dari diet Anda - atau apa yang tidak Anda makan. Wanita Amerika khususnya cenderung kehilangan vitamin khusus dan sangat umum. Untung kita tahu apa mereka dan apa yang harus Anda makan untuk mencegah kekurangan tersebut.
1. Masalah Kekurangan: Yodium
Wanita usia 20 hingga 39 cenderung memiliki kadar yodium urine yang lebih rendah dibandingkan wanita dari semua usia lainnya. Dan kita sebenarnya membutuhkan sekitar 150 hingga 150 mikrogram (mcg) yodium dalam makanan kita setiap hari.
Tanpa cukup yodium, tubuh kita tidak menghasilkan cukup hormon tiroid untuk membantu mengontrol metabolisme, suhu tubuh, dan banyak lagi. Anda mungkin memperhatikan yodium pada sebagian besar vitamin pranatal. Ini karena kekurangan yodium sangat berbahaya bagi wanita hamil dan dapat menyebabkan cacat intelektual pada janin.
Apa saja gejala defisiensi?
Kurangnya yodium dalam makanan dapat menyebabkan gondok (pembengkakan tiroid yang ada di sekitar tenggorokan). Ini menyebabkan tiroid Anda bekerja lembur dan membesar saat ia mencoba menebus tingkat yodium yang rendah. Ini juga dikenal sebagai hipotiroidisme. Gejala lain yang terkait dengan hipotiroidisme meliputi:
penambahan berat badan
kelelahan
merasa dingin sepanjang waktu
menipiskan rambut
Dimana mendapatkan yodium
Meskipun umum bagi produsen makanan untuk menambahkan yodium ke garam, itu tidak selalu disertakan. Plus, karena banyak wanita mengurangi garam dalam makanan mereka, mereka kehilangan sumber yodium potensial lainnya. Tetapi itu bagus untuk tidak bergantung pada garam untuk asupan harian Anda. Sumber yodium yang lebih sehat termasuk:
Sumber dan porsi Jumlah (mikrogram)
1 cangkir rendah lemak, yogurt tawar 75 mcg
1 cangkir susu rendah lemak 56 mcg
2 iris roti putih, diperkaya 45 mcg
1 telur besar 24 mcg
Produk susu, makanan laut, telur, dan makanan yang mengandung biji-bijian adalah sumber yodium yang baik.
Terus membaca: 14 vitamin terbaik untuk wanita »
2. Masalah Kekurangan: Vitamin D
Kita mungkin merasa seperti kita mendapatkan banyak sinar matahari, tetapi untuk beberapa alasan vitamin D adalah vitamin umum lain yang cenderung kita lewatkan. Ini mungkin karena kita tidak mendapatkan sinar matahari sebanyak yang kita duga, tetapi juga karena vitamin D tidak muncul secara alami di banyak makanan. Kami membutuhkan vitamin ini untuk banyak proses tubuh, termasuk menjaga sistem kekebalan tubuh dan tulang yang sehat. Wanita yang hamil, akan hamil, atau lebih tua sangat membutuhkan vitamin ini untuk kesehatan tulang mereka.
Menurut Kantor Suplemen Diet, wanita berusia hingga 70 tahun membutuhkan 600 unit internasional (IUs) vitamin D sehari. Jumlah ini meningkat menjadi 800 IU setelah Anda menginjak usia 70 tahun. Tetapi Anda bisa memerlukan lebih banyak, tergantung pada apa yang dikatakan dokter Anda setelah mereka memeriksa kadar darah Anda.
Apa saja gejala defisiensi?
Para peneliti telah menghubungkan kekurangan vitamin D dengan peningkatan risiko untuk:
kesehatan tulang yang buruk
depresi pada wanita dengan sindrom ovarium polikistik
rickets (pelunakan tulang pada bayi) untuk wanita hamil
obesitas dan diabetes tipe 2
Gejala lain defisiensi vitamin D termasuk nyeri tulang, kelemahan otot, dan kelelahan.
Vitamin terbaik untuk kulit Anda »
Di mana mendapatkan vitamin D
Cara paling tradisional untuk mendapatkan vitamin D adalah menghabiskan 15 hingga 30 menit sehari di bawah sinar matahari. Berapa lama Anda ingin tinggal di matahari tergantung pada warna kulit, waktu, jumlah polusi udara, dan sepanjang tahun. Membingungkan, bukan? Meskipun vitamin D dikenal sebagai vitamin “sinar matahari”, Anda harus berhati-hati untuk tetap berada di bawah sinar tersebut terlalu lama. Waktu yang lama di bawah matahari meningkatkan risiko kanker kulit dan rasa terbakar.
Itulah mengapa Anda harus selalu memakai tabir surya, meskipun mungkin menghalangi penyerapan vitamin D. Awasi tabir surya baru yang memungkinkan vitamin D diserap. Mereka masih diuji tetapi bisa segera dipasarkan.
Sangat umum bagi produsen makanan untuk menambahkan vitamin D untuk sarapan sereal, roti, dan banyak lagi. Anda dapat menemukan tambahan vitamin D di:
Sumber dan porsi Jumlah (unit internasional)
3 ons salmon sockeye, dimasak 447 IU
1 cangkir jus jeruk fortifikasi 137 IU, meskipun jumlahnya bisa bervariasi
1 cangkir susu yang diperkaya 115 hingga 124 IU
1 kuning telur besar 41 IU
3. Masalah Kekurangan: Kalsium
Kita diberitahu bahwa kita perlu kalsium sebagai anak-anak begitu sering mungkin mengejutkan mendengar bahwa sebagian besar dari kita kehilangan mineral penting ini. Tidak hanya penting bagi kesehatan tulang, tetapi karena seorang wanita semakin tua, ia juga lebih rentan terkena osteoporosis (kehilangan kepadatan tulang) juga. Lucunya, kalsium bekerja bersama dengan vitamin D, vitamin lain yang sering kita kekurangan, untuk membantu membangun tulang yang kuat dan sehat.
gejala defisiensi?
Kekurangan zat besi dapat menyebabkan anemia, atau jumlah sel darah merah yang rendah. Ini dapat menyebabkan banyak gejala mengejutkan yang membuatnya sulit untuk melewati hari, seperti:
kelelahan ekstrim
sesak napas
pusing
kuku rapuh
lidah yang bengkak dan bengkak
Di mana untuk mendapatkan besi
Wanita berusia 19 hingga 50 tahun membutuhkan sekitar 18 mg zat besi setiap hari - itu 10 mg lebih dari rekomendasi untuk pria pada usia yang sama. Wanita hamil membutuhkan lebih banyak zat besi (27 mg) sementara wanita yang lebih tua dari 51 membutuhkan lebih sedikit (8 mg). Di sinilah kita bisa mendapatkan lebih banyak zat besi:
Sumber dan porsi Jumlah (miligram)
1 porsi sereal sarapan yang diperkaya 18 mg
1 cangkir kacang putih kalengan 8 mg
1/2 cangkir bayam direbus dan dikeringkan 3 mg
1/2 cangkir kacang ginjal kalengan 2 mg
Apa yang Anda makan dapat memengaruhi bagaimana tubuh Anda menyerap zat besi juga. Makan makanan yang mengandung zat besi dengan makanan yang mengandung vitamin C (seperti jus jeruk dan buah jeruk) meningkatkan penyerapan zat besi tubuh Anda. Tetapi makan makanan yang mengandung zat besi dengan sumber kalsium (seperti produk susu) akan mengurangi penyerapan zat besi.
5. Masalah kekurangan: Vitamin B-12
Ada banyak vitamin B di luar sana. Dari mereka semua, vitamin B-12 sering berada di urutan teratas untuk “membutuhkan lebih banyak.” Vitamin ini penting untuk membuat sel darah merah, mendorong pencernaan yang sehat, dan meningkatkan fungsi neurologis. Dengan meningkatnya diet bebas gluten dan vegetarian, banyak wanita tidak mendapatkan cukup vitamin B-12 lagi.
Apa saja gejala defisiensi?
Kekurangan vitamin B-12 bisa sangat umum pada wanita yang lebih tua, meskipun wanita dari segala usia dapat mengalaminya. Gejala termasuk:
anemia
lidah bengkak
kesulitan berpikir jernih
kelelahan
kelemahan otot
kesemutan dan mati rasa di tangan, kaki, atau kaki mereka
Apakah vitamin B-12 berfungsi untuk energi? »
Di mana mendapatkan vitamin B-12
Wanita usia 14 tahun ke atas membutuhkan 2,4 mcg vitamin B-12 sehari. Jumlah ini naik sedikit menjadi 2,6 mcg sehari jika hamil. Contoh makanan yang mengandung vitamin B-12 meliputi:
Sumber dan porsi Jumlah (mikrogram)
1 porsi sereal sarapan yang diperkaya 6 mcg
3 ons salmon sockeye matang 4,8 mcg
1 cheeseburger, double patty dan bun 2.1 mcg
1 cangkir susu rendah lemak 1,2 mcg
Banyak produk hewani mengandung vitamin B-12. Ini membuat kekurangan vitamin juga menjadi perhatian bagi wanita yang vegetarian.
Jika Anda mengalami gejala dan tidak yakin mengapa, Anda mungkin ingin meminta dokter untuk pemeriksaan darah. Mereka akan dapat menentukan apakah Anda memiliki kekurangan vitamin, nutrisi, atau mineral.
6. Masalah Kekurangan: Folat
Folat (juga dikenal sebagai vitamin B-9 atau asam folat) adalah kekurangan umum lainnya bagi kita. Jika Anda berusia lebih dari 13 tahun, Anda seharusnya mendapatkan sekitar 400 hingga 600 mikrogram. Vitamin ini penting untuk produksi DNA, perkembangan sel darah merah, dan mencegah anemia. Dan untuk mencegah anemia, Anda memerlukannya bersama dengan vitamin B-12 dan zat besi, dua vitamin dan mineral lain yang cenderung kita kekurangan.
Jika Anda ingin hamil, sangat penting untuk mempertahankan tingkat folat yang cukup pada tahun sebelum Anda hamil. Para ahli sebenarnya menyarankan wanita yang berencana untuk memiliki bayi untuk mulai mengambil vitamin kehamilan untuk memastikan tingkat folat mereka cukup tinggi sebelum konsepsi. Tingkat folat yang tepat dapat membantu mencegah cacat tabung saraf pada bayi, seperti spinal bifida.
Apa saja gejala defisiensi?
Mungkin tidak jelas jika Anda tidak mendapatkan cukup folat - gejalanya seringkali halus. Mereka termasuk:
rambut abu-abu
kelelahan
sariawan
lidah bengkak
masalah pertumbuhan
Tetapi kekurangan folat yang menyebabkan anemia mungkin memiliki gejala yang lebih jelas, seperti:
kelelahan terus-menerus
kelemahan
kelesuan
kulit pucat
sesak napas
sifat lekas marah
Bagaimana Anda mengobati kekurangan folat? »
Dimana mendapatkan folat
Sumber dan porsi Jumlah (mikrogram)
1/2 cangkir bayam rebus 131 mcg
3 ons daging sapi hati 215 mcg
1/2 cangkir kacang polong hitam rebus 105 mcg
3/4 cangkir jus jeruk 35 mcg
Anda juga bisa mendapatkan folat dari sayuran hijau berdaun gelap lainnya seperti asparagus, brokoli, kubis Brussel, kacang polong, dan kacang hijau.
Bawa pulang
Meskipun Anda harus mendapatkan vitamin, mineral, dan nutrisi yang dibutuhkan melalui diet, Anda mungkin tidak mendapatkan cukup dari yang dibutuhkan tubuh. Diet sehat adalah langkah pertama, tetapi jika Anda masih belum mendapatkan vitamin dan nutrisi yang tepat, bicarakan dengan dokter Anda. Mereka mungkin merekomendasikan mengonsumsi suplemen atau memiliki rekomendasi tentang cara menyesuaikan diet Anda. Pastikan untuk membeli dari sumber yang memiliki reputasi baik karena FDA tidak memantau produksi suplemen.
Senin, 03 September 2018
Selasa, 07 Juli 2015
Gejala dan tanda-tanda ISK pada wanita, pria, dan anak-anak
Gejala dan tanda-tanda ISK dapat bervariasi menurut umur, jenis kelamin, dan lokasi infeksi di saluran tersebut. Beberapa individu tidak memiliki gejala atau gejala ringan dan dapat menghapus infeksi dalam waktu sekitar dua sampai lima hari. Banyak orang tidak akan spontan membersihkan infeksi, beberapa dari tanda-tanda dan gejala yang paling sering dialami oleh sebagian besar pasien adalah dorongan yang sering untuk buang air kecil, disertai rasa sakit atau terbakar saat buang air kecil.
Urin sering muncul keruh dan kadang-kadang kemerahan. Urin dapat menimbulkan bau yang tidak menyenangkan. Perempuan sering memiliki perut tidak nyaman atau merasa kembung dan mengalami sensasi seperti kandung kemih penuh. Perempuan juga dapat mengeluhkan ISK, terutama jika uretra mereka terinfeksi, atau jika mereka memiliki PMS.
Meskipun laki-laki mungkin mengeluh disuria, frekuensi, dan urgensi, gejala lain mungkin termasuk dubur, testis, nyeri penis, atau perut. Pria dengan infeksi uretra, terutama jika hal itu disebabkan oleh PMS mungkin memiliki tetesan nanah seperti atau debit dari penis mereka. Balita dan anak-anak dengan ISK sering menunjukkan darah dalam urin, sakit perut, demam, dan muntah bersama dengan rasa sakit dan urgensi dengan buang air kecil.
Gejala dan tanda-tanda ISK orang muda dan orang tua tidak seperti diagnosa membantu karena mereka adalah untuk pasien lain. Bayi yang baru lahir dan bayi dapat mengembangkan demam atau hipotermia, sakit kuning, muntah, dan diare. Sayangnya, orang tua sering memiliki gejala ringan atau tanpa gejala ISK sampai mereka menjadi lemah, lesu, atau bingung
Lokasi infeksi di saluran kemih biasanya memberikan gejala tertentu. Infeksi urethral biasanya memiliki disuria (nyeri atau ketidaknyamanan ketika buang air kecil). Infeksi STD dapat menyebabkan cairan nanah ingin mengalirkan atau menetes dari uretra. Sistitis (infeksi kandung kemih) gejala ISK nyeri suprapubik, biasanya tanpa demam dan nyeri pinggang. Ureter dan infeksi ginjal sering mengalami nyeri panggul dan demam sebagai gejala. Ini gejala dan tanda-tanda tidak sangat spesifik, tetapi mereka membantu dokter menentukan dimana ISK mungkin berlokasi.
Urin sering muncul keruh dan kadang-kadang kemerahan. Urin dapat menimbulkan bau yang tidak menyenangkan. Perempuan sering memiliki perut tidak nyaman atau merasa kembung dan mengalami sensasi seperti kandung kemih penuh. Perempuan juga dapat mengeluhkan ISK, terutama jika uretra mereka terinfeksi, atau jika mereka memiliki PMS.
Meskipun laki-laki mungkin mengeluh disuria, frekuensi, dan urgensi, gejala lain mungkin termasuk dubur, testis, nyeri penis, atau perut. Pria dengan infeksi uretra, terutama jika hal itu disebabkan oleh PMS mungkin memiliki tetesan nanah seperti atau debit dari penis mereka. Balita dan anak-anak dengan ISK sering menunjukkan darah dalam urin, sakit perut, demam, dan muntah bersama dengan rasa sakit dan urgensi dengan buang air kecil.
Gejala dan tanda-tanda ISK orang muda dan orang tua tidak seperti diagnosa membantu karena mereka adalah untuk pasien lain. Bayi yang baru lahir dan bayi dapat mengembangkan demam atau hipotermia, sakit kuning, muntah, dan diare. Sayangnya, orang tua sering memiliki gejala ringan atau tanpa gejala ISK sampai mereka menjadi lemah, lesu, atau bingung
Lokasi infeksi di saluran kemih biasanya memberikan gejala tertentu. Infeksi urethral biasanya memiliki disuria (nyeri atau ketidaknyamanan ketika buang air kecil). Infeksi STD dapat menyebabkan cairan nanah ingin mengalirkan atau menetes dari uretra. Sistitis (infeksi kandung kemih) gejala ISK nyeri suprapubik, biasanya tanpa demam dan nyeri pinggang. Ureter dan infeksi ginjal sering mengalami nyeri panggul dan demam sebagai gejala. Ini gejala dan tanda-tanda tidak sangat spesifik, tetapi mereka membantu dokter menentukan dimana ISK mungkin berlokasi.
Penyebab ISK
Penyebab paling umum dari infeksi ISK (sekitar 80%) adalah strain Escherichia coli bakteri yang biasanya menghuni usus besar. Namun, bakteri lain yang kadang-kadang dapat menyebabkan infeksi (misalnya, Klebsiella, Pseudomonas, Enterobacter, Proteus, Staphylococcus, Mycoplasma, Chlamydia, Serratia dan Neisseria spp) tetapi jauh lebih sedikit menyebabkan dan lebih sering dari E. coli.
Selain itu, jamur (Candida dan kriptokokus spp) dan beberapa parasit (Trichomonas, Schistosoma) juga dapat menyebabkan ISK; Schistosoma menyebabkan masalah lain, dengan infeksi kandung kemih hanya sebagai bagian dari proses yang rumit menular nya.
Faktor risiko ISK
Ada banyak faktor risiko ISK. Secara umum, setiap gangguan atau impedansi dari aliran urin biasa (sekitar 50 cc per jam pada orang dewasa normal) merupakan faktor risiko untuk ISK. Misalnya, batu ginjal, striktur uretra, pembesaran prostat, atau kelainan anatomi di saluran kemih meningkatkan risiko infeksi. Hal ini disebabkan sebagian untuk pembilasan atau mencuci-out efek urin mengalir, dalam efek patogen harus melawan arus karena mayoritas patogen masuk melalui uretra dan harus pergi retrograde (terhadap penghalang, aliran urin) untuk mencapai kandung kemih, ureter, dan akhirnya ginjal.
Banyak peneliti berpendapat bahwa perempuan jauh lebih rentan dibandingkan pria untuk ISK karena uretra mereka pendek dan keluar (atau masuk untuk patogen) dekat dengan anus dan vagina, yang dapat menjadi sumber untuk patogen.
Orang-orang yang membutuhkan kateter memiliki peningkatan risiko (sekitar 30% dari pasien dengan kateter mendapatkan ISK) sebagai kateter sudah tidak ada sistem imun protektif untuk menghilangkan bakteri dan menawarkan koneksi langsung ke kandung kemih.
Ada laporan yang menunjukkan bahwa wanita yang menggunakan diafragma atau yang memiliki pasangan yang menggunakan kondom dengan busa spermisida akan meningkatkan risiko untuk ISK. Selain itu, perempuan yang menjadi aktif secara seksual tampaknya memiliki risiko lebih tinggi ISK.
Pria di atas 60 memiliki risiko lebih tinggi untuk ISK karena banyak pria pada atau di atas usia itu mengembangkan pembesaran prostat yang dapat menyebabkan pengosongan kandung kemih lambat dan tidak lengkap.
Kadang-kadang, orang-orang dengan (bakteri di dalam aliran darah) bakteremia memiliki pondok bakteri yang menginfeksi ginjal, ini disebut penyebaran hematogen. Demikian pula, orang dengan daerah kulit yang terinfeksi yang terhubung ke saluran kemih (misalnya, prostat, epididimis, atau fistula) lebih mungkin untuk mendapatkan ISK. Selain itu, pasien yang menjalani bedah urologi juga memiliki dan peningkatan risiko ISK.
Kehamilan ternyata tidak meningkatkan risiko ISK menurut beberapa dokter, yang lain berpikir ada peningkatan risiko antara minggu ke enam sampai 26 kehamilan. Namun, sebagian besar setuju bahwa jika ISK terjadi pada kehamilan, risiko ISK kemajuan dalam kesungguhan untuk pielonefritis meningkat menurut beberapa peneliti. Selain itu, bayi mereka mungkin prematur dan memiliki berat badan lahir rendah. Pasien dengan penyakit kronis seperti penderita diabetes atau mereka yang imunosupresi (HIV atau pasien kanker) juga berada pada risiko tinggi untuk ISK.
Selain itu, jamur (Candida dan kriptokokus spp) dan beberapa parasit (Trichomonas, Schistosoma) juga dapat menyebabkan ISK; Schistosoma menyebabkan masalah lain, dengan infeksi kandung kemih hanya sebagai bagian dari proses yang rumit menular nya.
Faktor risiko ISK
Ada banyak faktor risiko ISK. Secara umum, setiap gangguan atau impedansi dari aliran urin biasa (sekitar 50 cc per jam pada orang dewasa normal) merupakan faktor risiko untuk ISK. Misalnya, batu ginjal, striktur uretra, pembesaran prostat, atau kelainan anatomi di saluran kemih meningkatkan risiko infeksi. Hal ini disebabkan sebagian untuk pembilasan atau mencuci-out efek urin mengalir, dalam efek patogen harus melawan arus karena mayoritas patogen masuk melalui uretra dan harus pergi retrograde (terhadap penghalang, aliran urin) untuk mencapai kandung kemih, ureter, dan akhirnya ginjal.
Banyak peneliti berpendapat bahwa perempuan jauh lebih rentan dibandingkan pria untuk ISK karena uretra mereka pendek dan keluar (atau masuk untuk patogen) dekat dengan anus dan vagina, yang dapat menjadi sumber untuk patogen.
Orang-orang yang membutuhkan kateter memiliki peningkatan risiko (sekitar 30% dari pasien dengan kateter mendapatkan ISK) sebagai kateter sudah tidak ada sistem imun protektif untuk menghilangkan bakteri dan menawarkan koneksi langsung ke kandung kemih.
Ada laporan yang menunjukkan bahwa wanita yang menggunakan diafragma atau yang memiliki pasangan yang menggunakan kondom dengan busa spermisida akan meningkatkan risiko untuk ISK. Selain itu, perempuan yang menjadi aktif secara seksual tampaknya memiliki risiko lebih tinggi ISK.
Pria di atas 60 memiliki risiko lebih tinggi untuk ISK karena banyak pria pada atau di atas usia itu mengembangkan pembesaran prostat yang dapat menyebabkan pengosongan kandung kemih lambat dan tidak lengkap.
Kadang-kadang, orang-orang dengan (bakteri di dalam aliran darah) bakteremia memiliki pondok bakteri yang menginfeksi ginjal, ini disebut penyebaran hematogen. Demikian pula, orang dengan daerah kulit yang terinfeksi yang terhubung ke saluran kemih (misalnya, prostat, epididimis, atau fistula) lebih mungkin untuk mendapatkan ISK. Selain itu, pasien yang menjalani bedah urologi juga memiliki dan peningkatan risiko ISK.
Kehamilan ternyata tidak meningkatkan risiko ISK menurut beberapa dokter, yang lain berpikir ada peningkatan risiko antara minggu ke enam sampai 26 kehamilan. Namun, sebagian besar setuju bahwa jika ISK terjadi pada kehamilan, risiko ISK kemajuan dalam kesungguhan untuk pielonefritis meningkat menurut beberapa peneliti. Selain itu, bayi mereka mungkin prematur dan memiliki berat badan lahir rendah. Pasien dengan penyakit kronis seperti penderita diabetes atau mereka yang imunosupresi (HIV atau pasien kanker) juga berada pada risiko tinggi untuk ISK.
Infeksi saluran Kemih
Apakah infeksi saluran kemih (ISK)
Saluran kemih terdiri dari ginjal, ureter, kandung kemih, dan uretra. Infeksi saluran kemih (ISK) adalah infeksi yang disebabkan oleh organisme patogen (misalnya, bakteri, jamur, atau parasit) dalam salah satu struktur yang terdiri dari saluran kemih.
Namun, ini adalah definisi luas dari infeksi saluran kemih; banyak penulis lebih memilih untuk menggunakan istilah yang lebih spesifik yang melokalisasi infeksi saluran kemih ke segmen struktural utama yang terlibat, seperti uretritis (infeksi uretra), sistitis (infeksi kandung kemih), infeksi saluran kencing, dan Pielonefritis (infeksi ginjal).
Struktur lain yang akhirnya terhubung ke atau berbagi anatomi jarak dekat dengan saluran kemih (misalnya, prostat, epididimis, dan vagina) kadang-kadang dimasukkan dalam pembahasan ISK karena mereka dapat menyebabkan atau disebabkan oleh ISK. Secara teknis, mereka tidak ISK.
ISK yang umum, lebih umum pada wanita dibandingkan pria, menyebabkan sekitar 8,3 juta kunjungan dokter per tahun. Meskipun beberapa infeksi tidak diketahui, ISK dapat menyebabkan masalah yang berkisar dari disuria (nyeri dan atau terbakar saat buang air kecil) untuk kerusakan organ dan bahkan kematian.
Ginjal adalah organ yang aktif, selama produksi rata-rata sekitar 1,5 liter urine per hari, berfungsi untuk membantu menjaga dan cairan elektrolit (misalnya, kalium, natrium, air) dalam keseimbangan, membantu pembuangan produk limbah (urea), dan menghasilkan suatu hormon yang membantu untuk membentuk sel darah merah. Jika ginjal terluka atau hancur oleh infeksi, fungsi-fungsi penting dapat rusak atau hilang.
Sementara beberapa peneliti menyatakan bahwa ISK tidak ditularkan dari orang ke orang, peneliti lain berbeda pendapat dan mengatakan ISK dapat menular dan merekomendasikan bahwa pasangan seks menghindari hubungan dengan penderita. Tidak ada perselisihan tentang ISK yang disebabkan oleh penyakit menular seksual (PMS) organisme; infeksi ini (gonore, klamidia) mudah menular antara mitra seks dan sangat menular.
Saluran kemih terdiri dari ginjal, ureter, kandung kemih, dan uretra. Infeksi saluran kemih (ISK) adalah infeksi yang disebabkan oleh organisme patogen (misalnya, bakteri, jamur, atau parasit) dalam salah satu struktur yang terdiri dari saluran kemih.
Namun, ini adalah definisi luas dari infeksi saluran kemih; banyak penulis lebih memilih untuk menggunakan istilah yang lebih spesifik yang melokalisasi infeksi saluran kemih ke segmen struktural utama yang terlibat, seperti uretritis (infeksi uretra), sistitis (infeksi kandung kemih), infeksi saluran kencing, dan Pielonefritis (infeksi ginjal).
Struktur lain yang akhirnya terhubung ke atau berbagi anatomi jarak dekat dengan saluran kemih (misalnya, prostat, epididimis, dan vagina) kadang-kadang dimasukkan dalam pembahasan ISK karena mereka dapat menyebabkan atau disebabkan oleh ISK. Secara teknis, mereka tidak ISK.
ISK yang umum, lebih umum pada wanita dibandingkan pria, menyebabkan sekitar 8,3 juta kunjungan dokter per tahun. Meskipun beberapa infeksi tidak diketahui, ISK dapat menyebabkan masalah yang berkisar dari disuria (nyeri dan atau terbakar saat buang air kecil) untuk kerusakan organ dan bahkan kematian.
Ginjal adalah organ yang aktif, selama produksi rata-rata sekitar 1,5 liter urine per hari, berfungsi untuk membantu menjaga dan cairan elektrolit (misalnya, kalium, natrium, air) dalam keseimbangan, membantu pembuangan produk limbah (urea), dan menghasilkan suatu hormon yang membantu untuk membentuk sel darah merah. Jika ginjal terluka atau hancur oleh infeksi, fungsi-fungsi penting dapat rusak atau hilang.
Sementara beberapa peneliti menyatakan bahwa ISK tidak ditularkan dari orang ke orang, peneliti lain berbeda pendapat dan mengatakan ISK dapat menular dan merekomendasikan bahwa pasangan seks menghindari hubungan dengan penderita. Tidak ada perselisihan tentang ISK yang disebabkan oleh penyakit menular seksual (PMS) organisme; infeksi ini (gonore, klamidia) mudah menular antara mitra seks dan sangat menular.
Langganan:
Postingan (Atom)